¿Por qué nada le hace ilusión? Si te suena familiar, no siempre es desmotivación. A veces es saturación emocional. Cuando un adolescente está emocionalmente sobrecargado: -Baja energía para estudiar o practicar hobbies -Se aísla o evita situaciones nuevas -Parece “apatía” pero en realidad está cansado mentalmente No es vagancia, ni rebelión… solo necesita apoyo. Lo que puede ayudar: -Validar lo que siente: “Veo que estás cansado, entiendo que cueste” -Escuchar sin juzgar -Aju

En diciembre asistí al evento "Reset" de Psicología Breve Estratégica para actualizar conocimientos y seguir creciendo como profesional.

REORGANIZACIÓN FAMILIAR La adolescencia no es solo un cambio individual. Es una reorganización sistémica: cuando un miembro de la familia cambia, todo el sistema se mueve. Por eso es tan habitual que surjan tensiones, nuevas dinámicas, cambios en los límites y mucha intensidad emocional. Nada de esto significa que algo vaya mal. Significa que la familia está evolucionando. Desde la mirada sistémica, educativa y restaurativa, la adolescencia es un proceso donde: - El adolescen

La adolescencia es una etapa llena de cambios: nuevos desafíos, dudas, búsqueda de identidad y emociones intensas. Es normal que haya altibajos, pero a veces las señales van más allá de lo esperado y pueden indicar que un adolescente necesita apoyo emocional o acompañamiento profesional. A continuación, te presento cinco señales claras  a las que las familias deberían prestar atención: 1. Cambios bruscos de conducta o humor Es habitual que en la adolescencia haya oscilaciones